大阪府吹田市
江坂駅徒歩3分
パーソナルジム
Iberis江坂店

はじめまして。 body studio Iberis(ボディスタジオイベリス)オアシス江坂店です。 2021年10月1日(金)に当スタジオは改めてリニューアルオープンとして産声を上げました。 このスタジオは2012年3月…Read More

【胃腸のケア】
取れない腰痛や全身疲労は内臓の疲労を疑うべし。

はじめまして。 大阪府吹田市江坂町でパーソナルジムIberisを運営している三好です。 先日、とある会員様がセッション始まる前の体調確認で聞き取り中ずっと『身体重い・・・。』 『疲れが抜けない・・・。』となにやらダルそう…Read More

【超初心者向け】
10秒で出来る
立ち姿勢をキレイに魅せる方法

はじめまして。 大阪府吹田市江坂町でパーソナルジムIberis江坂店を運営している三好です。 立ち姿勢って気にされて日々すごしてますか? 立ち姿を気にして日々過ごす方は少ないと思います。 ただ、自分では気にしていなくても…Read More

【初心者向け】
ダイエットの掟④
好きな物は一つに絞れ

はじめまして。 大阪府吹田市江坂町でパーソナルジムIberis江坂店を運営している三好です。 ダイエット・ボデイメイク初心者を必ず成功に導き、肩・腰・膝の痛みの不安を解消して楽しく運動できる完全個室のパーソナルジムです。…Read More

【緊急企画】Iberis江坂店
文化の日ウォーキングイベント開催します

はじめまして。 大阪府吹田市江坂町でパーソナルジムIberis江坂店を運営している三好です。 イベリスはダイエットやボディメイク初心者を必ず成功に導き、肩・腰・膝の痛みの不安を解消して楽しくトレーニングできる完全個室のパ…Read More

【イベント情報】Iberis江坂店
ハロウィン🎃
ウィーク!!

はじめまして。 大阪府吹田市江坂町でパーソナルジムIberis江坂店を運営している三好です。 イベリスはダイエット、ボデイメイク初心者を必ず成功に導き、肩痛、腰痛、膝痛の不安を解消して楽しく運動を続けられるの東急スポーツ…Read More

【疲労回復】
パラミロンEOD-1がTarzanに掲載されました。

はじめまして。 大阪府吹田市江坂町でパーソナルジムIberisを運営している三好です。 当スタジオは身体のコンディションづくりに特化しております。 ストレッチや整体で身体の調整を行いながらトレーニングで筋力を高めて体型、…Read More

【健康コラム】冬の風邪予防対策
免疫力アップの方法③

はじめまして。 大阪府吹田市江坂町でパーソナルジムIberisを運営している三好です。 2022年現在まだまだコロナウィルス禍も収まらず、まだまだ予断を許さぬ状況が続いております。無症状者の拘束期間も短縮される等徐々に規…Read More

【健康コラム】
ウォーキングで
大切なのは
足の親指です。

はじめまして。 大阪府吹田市江坂町でパーソナルジムIberisを運営している三好です。 昨今のコロナ禍も少し落ち着きを取り戻しつつあります。いよいよ運動不足解消という事で身体を動かす何か始めたくなりますよね。 スポーツク…Read More

【健康コラム】冬の風邪予防対策
免疫力アップの方法②

はじめまして。 大阪府吹田市江坂町でパーソナルジムIberisを運営している三好です。 これを書いてる2022年9月現在まだまだコロナウィルス禍も収まらず、まだまだ予断を許さぬ状況が続いております。 今後ワクチン接種も更…Read More

【パーソナルジム】
Iberis江坂店
特別クーポンご案内

はじめまして。 大阪府吹田市江坂町でパーソナルジムIberis江坂を運営している三好です。 秋の風を感じる季節になりました。運動の秋、食欲の秋、様々な秋を心地よく迎えられますようお手伝いいたします。9月は特別体験クーポン…Read More

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